El cuidado adecuado de los ojos y la atención a la salud ocular es muy importante, y puede ayudarte a evitar los problemas oculares más comunes. Seguir unas buenas prácticas de cuidado ocular puede marcar la diferencia.
Hay varios factores que pueden empeorar la salud ocular y la sequedad de los ojos, entre ellos:1–4
- No beber suficiente agua
- Exposición prolongada a las pantallas
- Aire acondicionado y contaminación del aire
Sin embargo, también hay una serie de cosas que puedes hacer para ayudar a mantener tu salud ocular. Hacer pequeños cambios en los hábitos diarios, mantener una rutina de cuidado ocular y aplicar un colirio puede contribuir a mejorar la salud de tus ojos.5,6
Para saber más sobre el cuidado de los ojos y bienestar ocular, echa un vistazo a la Herramienta para crear hábitos de OcuWellness™.
Unas buenas prácticas de cuidado y salud ocular pueden ayudarte a evitar problemas oculares en el futuro. Descubre más sobre el cuidado de la salud ocular.
Ciertos factores ambientales y la exposición prolongada a las pantallas son desencadenantes habituales del ojo seco. Obtén más información sobre estos factores, así como sobre la importancia de adquirir hábitos de cuidado ocular saludables.
Referencias
- Alves M et al. Arq Bras Oftalmol 2014;77(3):193-200.
- Findlay Q y Reid K. Aust Prescr 2018;41(5):160–163.
- Craig JP et al. Ocul Surf 2017;15(3):276-283.
- Walsh N et al. Invest Ophthalmol Vis Sci 2012;53(10):6622-6627.
- NICE. Dry eye syndrome: Scenario: Management of dry eye syndrome. Disponible en https://cks.nice.org.uk/topics/dry-eyesyndrome/ management/management/ Consultado en agosto de 2021.
- NHS. Dry eyes. Disponible en https://www.nhs.uk/conditions/dry-eyes/ Consultado en agosto de 2021.
Es importante señalar que la herramienta de búsqueda de colirios no sustituye en ningún caso a la valoración que pueda hacer un profesional sanitario especialista de los ojos o a las recomendaciones de su farmacéutico. Es importante leer las instrucciones de uso de los productos y sus precauciones y acudir siempre a su oftalmólogo si tiene dudas sobre su salud ocular o a su farmacéutico que son siempre los interlocutores adecuados para el uso adecuado de los colirios. Santen no se hace responsable de las decisiones que tome usted respecto a esta herramienta informática automática.
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